16 Optiuni de tratament pentru artrita, explicata

Familiarizati-va cu tratamentele comune de artrita pentru a gasi cel mai potrivit pentru dumneavoastra.Ichiro Katakai / Corbis

Key Takeaways

alegerea in tratarea durerii osteoartritei este probabil in cabinetul tau de medicina deja: acetaminofen.

Terapia fizica si exercitiul fizic sunt doua optiuni esentiale de tratament pentru durerea artritei

Odata ce ati fost diagnosticat cu artrita, este timpul sa determinati cel mai bun mod de tratare a acesteia. Există multe opțiuni diferite - tu și medicul tău trebuie doar să dai seama ce funcționează cel mai bine pentru tine și simptomele tale. Uneori, o combinație de terapii oferă cea mai bună ușurare din durerea articulară a artritei. Citiți mai departe pentru a afla care dintre acestea pot lucra pentru dvs.

Tratarea artritei cu medicamente

Medii sunt de obicei foarte eficienți pentru a ajuta la ameliorarea durerilor articulare și a altor simptome de artrită. Asta pentru ca majoritatea ajuta la reducerea inflamatiei - sursa tuturor durerilor. Unele tipuri de medicamente pot fi folosite pur și simplu pentru a ușura durerea articulară, fără a face mult pentru combaterea inflamației.

Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) ) cum ar fi Aspirina, Aleve (naproxen), și Advil sau Motrin (ibuprofen). Acetaminofenul poate fi utilizat cel mai bine împreună cu unele medicamente eliberate pe bază de prescripție medicală și, în general, este sigur pentru utilizarea pe termen lung, potrivit studiului din 2012 în Journal of Rheumatology Open . Dar cercetatorii au remarcat, de asemenea, ca, in timp ce AINS pot usura o inflamare a artritei, dozele mari si utilizarea pe termen lung pot fi, de asemenea, nocive; Food and Drug Administration (FDA) avertizeaza ca AINS pot provoca sangerari la nivelul stomacului si afectarea rinichilor la unii oameni. Acetaminofen este prima linie de aparare impotriva osteoartritei, spune Robert T. Keenan, MD, reumatolog la Spitalul Universitar Duke Raleigh, Carolina de Nord. El consideră că medicamentul este foarte sigur dacă nu suferiți de afecțiuni hepatice semnificative sau alte contraindicații și nu depășiți doza maximă (3 grame pe zi). "Se pare că funcționează cel mai bine înainte de începerea durerii și pentru a preveni durerea asociată cu creșterea activității", spune dr. Keenan.

În legătură cu: Cum să păstreze durerea artritei din afecțiunea ta

În iulie 2015, FDA a raportat că non-aspirina AINS poate crește, de asemenea, riscul unei persoane pentru un atac de cord și un accident vascular cerebral - și că aceste riscuri au fost mai mari decât experții credeau inițial. Potrivit agenției, riscul crescut poate începe în prima săptămână de utilizare a medicamentelor, iar riscul apare, de asemenea, să crească odată cu creșterea dozei și creșterea duratei de utilizare. (Persoanele care au deja boli de inima sau sunt susceptibile de a le dezvolta in viitor ar putea avea un risc mai mare.) FDA a ordonat producatorilor sa consolideze etichetele de avertizare ale medicamentelor

Suplimente cum ar fi glucozamina si condroitina. chondroitina - fie singură, fie cu glucozamină - poate avea mai puține evenimente adverse decât cele care iau un placebo, potrivit unei revizuiri din ianuarie 2015 în baza de date cu privire la evaluările sistematice

Îndepărtarea cremelor, gelurilor și unguentelor. AINS locale, pe care le frecați în piele peste o articulație dureroasă, pot fi o altă opțiune de ameliorare a durerii. În plus, ele nu declanșează efectele secundare gastrointestinale cauzate de medicamentele AINS orale, în conformitate cu cercetarea din 2012 în baza de date Cochrane of Systemic Reviews . Studiul a sugerat că diclofenacul local ar putea fi cea mai eficientă opțiune de tratament pe care au revizuit-o.

Bolile care modifică medicamente anti-reumatice (DMARDs). Ambele versiuni mai vechi și inhibitorii de factor de necroză tumorală (TNF) mai noi vă pot reduce simptomele și progresia bolii. Inhibitorii de TNF blochează o substanță care dăunează articulațiilor în organism, în conformitate cu Centrul de Arthritis Johns Hopkins și, în timp ce contribuie la protejarea împotriva afectării articulațiilor, efectele secundare includ un risc crescut de infecții grave și leziuni hepatice. Aditivi antiinflamatoare - inclusiv Naprelan (naproxen), Indocin (indometacin) și inhibitori COX-2 ca Celebrex (celecoxib) - pot spori controlul inflamației, durerii și al altor simptome de artrită la persoanele care iau DMARD și / sau corticosteroizi, potrivit unui studiu publicat în numărul din februarie 2015 al tulburărilor musculo-scheletice BMC

. Rețineți că avertismentul FDA din iulie 2015 privind riscul de infarct miocardic și accident vascular cerebral se aplică și medicamentelor antiinflamatoare cu prescripție medicală. Medicamente pentru corticosteroizi

Aceste medicamente care conțin prescripții de prednison și cortizon sunt adesea administrate împreună cu alte terapii , cum ar fi AINS și DMARD, pentru a controla simptomele și inflamațiile, potrivit Centrului de Arthritis Johns Hopkins. Durerea ușoară de prescripție este ușoară în tratarea artritei reumatoide, dar deoarece aceștia pot provoca efecte secundare și chiar mai mare sensibilitate la durere - așa cum sa arătat într-un studiu din 2013 în Rapoartele curente de reumatologie - ele ar trebui utilizate doar pe termen scurt și monitorizate cu atenție.

Cât de bine funcționează aceste medicamente variază de la persoană la persoană. "Aceștia pot fi foarte utili pentru unii și nefolositori sau doar parțial eficienți pentru alții", spune Matthew Husa, MD, un reumatolog și profesor asistent în divizia de reumatologie și imunologie la Centrul Medical Ohio State University Wexner din Columbus. De asemenea, rețineți că în timp ce AINS și acetaminofen ușurează durerea, acestea nu opresc progresia bolii. Terapia fizică pentru tratamentul artritei

Terapia fizică este adesea recomandată pentru a ușura durerea artritei. Acesta poate întări mușchii care suportă articulațiile deteriorate, ajută la reducerea rigidității articulațiilor și îmbunătățirea gamei de mișcări. "Este, de asemenea, o primă primă inițiere non-chirurgicală și nemedicală pentru îmbunătățirea mobilității", spune Keenan. Potrivit cercetării din 2014 în

Baza de Date Cochrane a Recenziilor Sistemice

cu osteoartrită a șoldului poate simți mai puțină durere și poate avea mai multă funcție fizică după ce se angajează în exerciții de terapie fizică. Și mergând la sesiuni, veți învăța cum să efectuați corect mișcările și să vă întindeți. De asemenea, puteți vedea o îmbunătățire a capacității dvs. de:

Plimbare

Stați și stați confortabil Urcați scările Urcați și ieșiți din cadă Dacă căutați un terapeut fizic, este important să vă consultați mai întâi cu medicul. Și pentru a găsi un specialist în zona dvs., puteți să verificați și instrumentul "Finder Resource" de la Fundația Arthritis și instrumentul "găsi un PT" de la Asociația Americană de Terapie Fiziologică. În timp ce terapia fizică poate oferi beneficii semnificative pentru mulți oameni cu artrită, nu este eficient pentru toată lumea. Dacă este recomandat ca parte a tratamentului, faceți o încercare de cel puțin trei până la șase luni. Dacă nu vedeți nicio îmbunătățire în acel moment, terapia fizică pur și simplu poate să nu fie utilă pentru cazul dvs. individual de artrită.

  • Mai multe abordări pentru a combate durerea articulară a artritei
  • Luarea medicamentelor nu este singura modalitate de a trata durerea artritei. Alte opțiuni includ:
  • Terapie caldă și rece
  • Deși este doar o reparație temporară, aplicarea de pachete de căldură și gheață asupra articulațiilor artritice poate ușura inflamația și durerea.

Pierderea în greutate

la articulațiile deteriorate. Pierderea în greutate poate ajuta la scăderea o parte din această presiune, ceea ce reduce durerea. "În multe feluri, dieta, exercițiul fizic, terapia fizică, scăderea în greutate și alte terapii non-farmaceutice pentru OA pot fi mai eficiente pe termen lung decât medicamentele", spune dr. Husa. Adresați-vă echipei de îngrijire a sănătății dacă este sigur să începeți un nou exercițiu sau o dietă de rutină și cele mai bune modalități de a începe, spune el.

Șnururi

Sprijinirea articulației artritice cu o bretele sau un dant poate da forța suplimentară necesară pentru a funcționa corespunzător. Dar aceste dispozitive de asistență oferă sprijin și ajutor temporar - acestea nu ar trebui folosite mereu.

  • Ajustarea chiropractică Deși nu este întotdeauna recomandată sau găsită eficace, manipularea anumitor articulații afectate de osteoartrita poate ajuta pe unii oameni să simtă mai puțină durere și rigiditate.
  • Exercițiu Aceasta este o metodă extrem de eficientă de gestionare a durerii pentru oameni cu osteoartrita. Este perfect sigur pentru exerciții fizice cu artrită și, ca un beneficiu suplimentar, poate îmbunătăți sănătatea și funcționarea articulațiilor. Keenan sugerează că oamenii încearcă activități non-sau cu impact scăzut, cum ar fi înotul, yoga și formarea rezistenței la lumină.
  • TENS Cunoscută ca stimulare nervoasă electrică transcutanată, TENS este o procedură care utilizează impulsuri electrice luminoase pentru a schimba modul durerea este simțită
  • Chirurgie Deși adesea un remediu eficient, chirurgia este de obicei recomandată pentru cazurile severe de artrită în care articulațiile deteriorate nu răspund la alte tratamente
  • Tratamente mai noi de artrită Biologic medicamentele, care sunt administrate în mod normal prin injectare sau perfuzie, sunt progrese importante în tratamentul artritei reumatoide (deși nu sunt pentru osteoartrita). Acum este disponibil primul medicament biologic oral pentru artrita reumatoidă, Xeljanz (citrat de tofitinib). Potrivit unui studiu publicat într-o ediție din 2014 a New England Journal of Medicine
  • , tofacitinibul a fost mai bun la încetinirea leziunilor articulare și la diminuarea simptomelor RA decât tratamentul curent principal, metotrexat. Există multe tratamente pentru artrită opțiuni disponibile pentru a vă ajuta să vă gestionați durerea, așa că nu vă disperați - nu trebuie să faceți o treabă fără a vă ușura. Rețineți că este posibil să aveți nevoie să încercați câteva terapii diferite înainte de a vă da seama care tratamente pentru artrită funcționează cel mai bine pentru dvs.

Posturi Populare

Recomandat, 2019

Intuiție: Ghidul dvs. prin tratamentul și diagnosticarea cancerului de sân
Medicament

Intuiție: Ghidul dvs. prin tratamentul și diagnosticarea cancerului de sân

Dacă sunteți ca mine, puteți număra de câte ori doriți ți-ai ascultat intuiția și nu ai făcut-o. Să vedem? Lista scurtă constă în momentul în care m-am dus să iau un test de forfecare în pieptul meu, când am lăsat oamenilor care mi-au dat o mulțime de bani pentru întârzierea plății, când OB / GYN cu risc ridicat mi-a atins burta vezi dacă copilul meu de 37 de săptămâni se dezvolta în mod corespunzător, a ratat și ma trimis în muncă imediată.
Citeşte Mai Mult
Lecții de SM dintr-un duș care trec
Medicament

Lecții de SM dintr-un duș care trec

M-am plimbat de-a lungul R118 în Dublin săptămâna trecută, după ce m-am prezentat minunatului personal al MS Ireland. Am avut niște discuții foarte interesante despre Ziua Mondială a MS și alte proiecte. Sper să împărtășesc mai mult acest lucru în următoarele săptămâni. Întâlnirea noastră, totuși, nu este esența acestui blog.
Citeşte Mai Mult
Probleme la sfârșitul vieții pentru pacienții cu cancer
Viața sănătoasă

Probleme la sfârșitul vieții pentru pacienții cu cancer

Pacienții cu cancer care se confruntă cu moartea au multe alegeri importante. Deciziile cu privire la astfel de probleme la sfârșitul vieții, cum ar fi durerea, îngrijirea medicală și finanțele pot afecta în mod semnificativ calitatea vieții pacienților în ultimele luni, săptămâni și zile. De asemenea, planificarea înainte poate ajuta pacienții cu cancer să-și recapete sentimentul de control care s-ar fi putut pierde în timpul diagnosticului și tratamentul cancerului.
Citeşte Mai Mult
Cel mai mare risc de sănătate pentru îngrijitorii Alzheimer
Viața sănătoasă

Cel mai mare risc de sănătate pentru îngrijitorii Alzheimer

Nimeni nu a spus că îngrijirea unei rude bolnave sau îmbătrânite este ușoară, dar este posibil să nu realizați cât de mult poate avea un impact asupra sănătății și a dispoziției . Potrivit unui nou sondaj Caring.com, 25% dintre îngrijitori au raportat cazuri de depresie. Si cei care au grija de cineva care sufera de boala Alzheimer sunt deosebit de vulnerabili.
Citeşte Mai Mult
Este această nouă depresie de droguri același lucru vechi?
Mod de viata

Este această nouă depresie de droguri același lucru vechi?

Am auzit recent despre un nou medicament aprobat pentru depresie numit Pristiq (desvenlafaxină). Este acest medicament cu adevărat diferit de Effexor (venlafaxină)? Dacă nu, de ce a aprobat FDA? Pristiq (desvenlafaxină succinat; DVS), cel mai recent introdus antidepresiv în Statele Unite, este o formulare comercială a O-desmetil-venlafaxinei (ODV), principalul metabolit medicamentele prescrise pe scară largă venlafaxină (Effexor XR).
Citeşte Mai Mult
ADD / ADHD: Întrebări pentru medicul copilului dvs.
Viața sănătoasă

ADD / ADHD: Întrebări pentru medicul copilului dvs.

Dacă copilul dvs. tocmai a fost diagnosticat cu tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD) / tulburare de deficit de atenție (ADD), veți avea probabil multe întrebări pentru medic. Faptul că trebuie să știți poate fi confuz. În timp ce fiecare copil este diferit, iată câteva întrebări de bază care trebuie acoperite cu medicul după ce copilul a fost diagnosticat cu ADD / ADHD: Cum ați ajuns la concluzia că copilul meu are ADHD "În primul rând, trebuie să vă asigurați că aveți un di
Citeşte Mai Mult
Producătorii Tysabri au raportat un alt caz de LMP
Medicament

Producătorii Tysabri au raportat un alt caz de LMP

ÎN timp ce americanii s-au pregătit să sărbătorească aniversarea semnării Declarației noastre de Independență, de către producătorii de Tysabri. Un alt caz de LMP (leucoencefalopatie multifocală progresivă) a fost raportat la un pacient cu scleroză multiplă care ia medicamentul. Referindu-se la reglementările HIPPA și la preocupările internaționale privind confidențialitatea, nu se mai spune nimic despre starea pacientului sau prognosticul.
Citeşte Mai Mult