7 Lucruri ce trebuie să știți despre astm și gripa

Dacă aveți astm, există unele precauții suplimentare pe care trebuie să le luați pentru a preveni și trata gripa. în Viața

Administrarea mai multor declanșatoare de astm

Cum să vă pregătiți pentru situații de urgență

Înscrieți-vă pentru viața noastră cu astm Newsletter

Vă mulțumim pentru înscrierea! > Dacă aveți astm și gripa, puteți deveni foarte bolnav. Astmul nu creează un risc ridicat pentru gripa, dar poate face gripa mai rău dacă o obțineți. Persoanele cu astm au deja căi respiratorii sensibile, astfel încât un virus respirator, cum ar fi gripa, poate declanșa tuse mai severă, respirație șuierătoare și dificultăți de respirație ", spune Sumita Khatri, MD, co-director al centrului de astm la Clinica Cleveland. Astmul și gripa nu sunt nimic de strănutat - aici sunt șapte sfaturi pentru a vă proteja sănătatea.

1. Obțineți o vaccinare împotriva gripei

Toată lumea care suferă de astm bronșic ar trebui să primească un vaccin împotriva gripei înainte de începerea sezonului de gripă. Perioada de gripă poate dura între noiembrie și martie. "Shotul de gripa reduce riscul de obtinere a gripei cu circa 60% si acest lucru este important deoarece virusul gripal declanseaza un atac de astm bronsic", spune Jonathan Bernstein, MD, profesor asociat in alergie si astm la Universitatea din Cincinnati Academic Health Center .

2. Nu luați vaccinul FluMist

Vaccinul antigripal este un vaccin cu virusul ucis, dar FluMist, administrat sub formă de spray nazal, este un vaccin viu atenuat împotriva virusului. Persoanele cu astm ar trebui să evite virusul viu atenuat. "Virusul viu nu este recomandat persoanelor în vârstă, tinerilor sau persoanelor cu astm bronșic", spune dr. Bernstein.

3. Adresați-vă medicului dumneavoastră despre vaccinul pneumococic

Bacteriile pneumococice cauzează pneumonia, iar pneumonia este una dintre complicațiile virusului gripal. Persoanele cu astm au un risc mai mare de a dezvolta pneumonie bacteriana ca o complicatie a gripei, spune dr. Khatri. Puteți obține o șansă pentru a vă proteja împotriva pneumococului în același timp în care vă luați gripa. Cu toate acestea, spre deosebire de împușcarea anuală a gripei, este posibil să aveți nevoie doar de o singură dată la vârsta adultă.

4. Asigurați-vă că astmul dumneavoastră este bine controlat

Una dintre cele mai bune modalități de a vă proteja în timpul sezonului rece și al gripei este să vă asigurați că astmul dumneavoastră este bine controlat. Chiar daca aveti un vaccin impotriva gripei, puteti in continuare sa luati gripa, si exista o multime de alte virusuri respiratorii care pot declansa atacuri de astm bronsic, spune Bernstein. "Dacă tu și medicul dumneavoastră aveți astmul dumneavoastră sub control, impactul unei infecții reci sau gripa este probabil să fie mai puțin severă."

REFERINȚĂ: Eticheta de gripă Dos și Don'ts

5. Cunoașteți inamicul

Simptomele de gripă încep de obicei brusc și includ febră, cefalee, dureri corporale, oboseală, congestie nazală, durere în gât și o tuse uscată. Gripa se răspândește de la o persoană la alta în picături pulverizate în aer prin strănut sau tuse. Puteți obține prin respirație picături sau prin atingerea unui obiect care are germeni de gripa pe ea și apoi atingeți gura sau nasul. O persoană cu gripă poate începe să se răspândească cu o zi înainte de a prezenta simptome.

6. Apelați-vă la medic mai devreme decât mai târziu

Dacă începeți să obțineți simptome de gripă, nu așteptați până când aveți un atac de astm, "spune Bernstein. Verificați mai devreme cu medicul dvs. Medicul dumneavoastră poate să vă ajute să vă ajustați medicamentele pentru alergie. " Când vă sunați sau vă consultați medicul, întrebați dacă trebuie să luați un medicament antiviral. Cu un antiviral, lupta împotriva gripei poate fi mai ușoară și veți reveni mai repede dacă o porniți în 48 de ore de la începerea simptomelor.

7. Urmăriți sfaturi de prevenire a gripei

Gripa este atât de contagioasă încât aproximativ 10-20% dintre americani o primesc în fiecare an. În plus față de obținerea vaccinului împotriva gripei, vă puteți proteja împotriva gripei și a altor viruși, spălând frecvent mâinile cu săpun și apă, evitând bolnavii și nu atingându-vă mâinile cu fața când vă aflați. De asemenea, ar trebui să dezinfectați zonele frecvent atinse în jurul casei sau a muncii, mai ales dacă cineva a fost bolnav.

Astmul este cea mai frecventă afecțiune medicală asociată cu spitalizările de gripă. Deci, nu ține șanse. Obțineți-vă vaccinul împotriva gripei, obțineți astmul sub control și contactați medicul dacă simptomele de gripă încep.

Mai mult: Ghid pentru astmul adulților

Posturi Populare

Recomandat, 2019

Fata se ucide o lună după ce YouTube pledează
Mod de viata

Fata se ucide o lună după ce YouTube pledează

FATA, 12 octombrie 2012 - O fată de 15 ani din Vancouver, British Columbia, sa sinucis o lună după postarea unui videoclip YouTube care îi spune povestea inimii de durată a hărțuirii, șantajului și abuzului de la colegii de clasă și de la ceilalți, atât offline, cât și offline. În videoclipul alb-negru de 9 minute, intitulat "Povestea mea: sinucidere și auto-vătămare "- Amanda Michelle Todd a afișat în tăcere cărți de mână scrise de mână, care dezvăluie o poveste bântuitoare despre eforturile ei
Citeşte Mai Mult
Staring a (potențial) MS viitor Pătrat în ochi
Medicament

Staring a (potențial) MS viitor Pătrat în ochi

Viata cu MS Blog este un loc în care unii dintre noi se simt confortabil ca nicăieri altundeva. Pentru unii dintre aceștia a luat un loc de importanță socială. Pentru alții, este un loc pentru informare și validare. Pentru mai mult de unii, acest blog este un grup de suport. Unele persoane ar putea avea nevoie / doresc un grup real, față în față, pentru a participa, în timp ce alții evită (uneori, la sugestia medicului) > Cati dintre voi stiti, eu co-conduc un astfel de grup pentru barbatii care
Citeşte Mai Mult
Alternative pentru a ușura durerea gâtului
Viața sănătoasă

Alternative pentru a ușura durerea gâtului

Medicina alternativă pentru durerea gâtului: Diagnosticarea problemei "Medicina naturală nu este una de o mărime potrivită", spune Donald Novey, MD, medic de familie și specialist în medicină naturală care practică în Chicago. Ceea ce îmbunătățește durerea gâtului unei persoane poate să nu funcționeze pentru altul; este nevoie de încercare și de eroare pentru a găsi tratamentul potrivit, spune el.
Citeşte Mai Mult
Gravidă? Puneți pește pe plăcuța dvs.
Medicament

Gravidă? Puneți pește pe plăcuța dvs.

Administrația pentru Alimentație și Medicamente și un nou mesaj pentru femeile însărcinate: Mănâncă mai multe pești Aceasta este o trecere de la consiliul lor anterior, care era de a stabili cantități maxime de pește și fructe de mare pentru a fi consumate de mamele în așteptare, de femeile care alăptează și chiar de cei care ar putea primi gravidă.
Citeşte Mai Mult
Politicile privind fumatul vor economisi milioane de vieți în lume, dar SUA ar putea face mai mult
Mod de viata

Politicile privind fumatul vor economisi milioane de vieți în lume, dar SUA ar putea face mai mult

LUNI, 1 iulie 2013 - Politicile introduse în întreaga lume în ultimii ani pentru a reduce consumul de tutun - în special creșterea taxei pe tutun - 7 milioane de vieți până în anul 2050, potrivit unui studiu publicat astăzi de Organizația Mondială a Sănătății. Dar Statele Unite au impiedicat schimbarile de politica la nivel national in ceea ce priveste tigarile, conducand unii experti pentru a solicita o crestere generala a taxelor la nivel national pentru a reduce rata de fumat in tara.
Citeşte Mai Mult
Talia Castellano vrea să-i dea lui Ellen un makeover
Viața sănătoasă

Talia Castellano vrea să-i dea lui Ellen un makeover

Tratamentul pentru neuroblastom este complex și variază de la caz la caz. Talia a avut deja un transplant de celule stem, o intervenție chirurgicală și mai multe cicluri de radiații și chimioterapie, din care ultimul a părăsit-o chel. Dar mai degrabă decât să se ascundă și să-și pară rău pentru sine, ceea ce ar fi mai mult decât justificat, ea și-a îmbrățișat situația ca pe o ocazie de a împărtăși lumii despre povestea și pasiunea sa pentru cosmetică.
Citeşte Mai Mult
Viața sănătoasă, fitness
Mod de viata

Viața sănătoasă, fitness

Dacă ar fi fost atât de ușor să obțineți un mare abs, toată lumea ar avea un stomac ca o masă de călcat. Dar pentru majoritatea oamenilor un pachet de șase este la fel de evaziv precum este râvnit. Totuși, un trunchi tonat și o forță de bază vă va face să arătați și să vă simțiți minunat ... să nu mai vorbim de protecția împotriva vătămării, de ușurința durerii și de îmbunătățirea posturii.
Citeşte Mai Mult
Creșterea sexului, îngrijorat de Mania
Viața sănătoasă

Creșterea sexului, îngrijorat de Mania

Sunt un bărbat în vârstă de 42 de ani cu tulburare bipolară. Am fost, până acum, cu succes în tratarea lucrurilor începând cu anul 2002; ultima mea spitalizare a fost în 2004. Timp de aproximativ cinci sau șase luni, am avut o creștere a sexului foarte crescută și nu pare să încetinească. Am reușit până acum să mă împotrivesc acționării în dorințele minții mele.
Citeşte Mai Mult