Addiction to Shopping & mdash; Când spirala de cheltuieli nu este controlată

Haine, încălțăminte, gadget-uri noi - tot felul de bunuri materiale ne pot face să ne simțim bine despre noi înșine, cel puțin temporar. Deci, este natural că cumpărăturile sunt plăcute pentru mulți oameni. Dar există o diferență între a se bucura de călătoriile ocazionale de cumpărături și de a fi un "shopaholic" sau de a avea dependență de cumpărături.

Un impuls anormal de a cumpăra lucruri - numit oniomania - este considerat comportament compulsiv-impulsiv. Profesioniștii din domeniul sănătății umane îl clasifică cu tulburări de control al impulsului sau (ICD), inclusiv kleptomania și jocurile de noroc compulsive. Studiile sugerează că dependența de cumpărături poate fi legată de alte emoții și condiții, inclusiv furie sau senzație de control, depresie sau singurătate, și tulburare bipolară.

Dar ce determină dependența de cumpărături? Cei mai mulți comercianți spun că magazinul se simte un control pe care nu îl găsesc în alte zone ale vieții. Depresia și problemele legate de stima de sine pot conduce la dependența de cumpărături, iar sentimentele de singurătate, anxietate și furie pot declanșa compulsive cumpărături.

Cumpărăturile se comportă ca un antidepresiv comportamental, alcoolicii și consumatorii de droguri raportate - de obicei, urmate de un accident cu sentimente de vinovăție, oboseală și mai multă anxietate.

Cum un obicei de cumpărături devine o dependență de cumpărături

Societatea nu pare să ia dependența de cumpărături foarte serios, văzând comportament mai iresponsabil sau din cauza lipsei de vointa, sau trivializand-o cu un termen cum ar fi "terapia cu amanuntul." In trecut, unii cercetatori au fost de acord cu privire la faptul daca cumparaturi sau orice comportament ar putea fi clasificate ca dependenta. Dar pe baza mai multor studii, mulți profesioniști din domeniul sănătății mintale sunt de acord că cumpărăturile și cheltuielile, precum și jocurile de noroc și utilizarea calculatoarelor sau a internetului pot fi dependente.

Shopping poate declanșa reacții în creier, receptorii oad dopamina și endorfinele. Atunci când un shopaholic oprește cumpărăturile, are simptome de sevraj asemănătoare cu cele cu care se confruntă abuzatorii de substanțe. De asemenea, deoarece tratamentele medicamentoase și psihologice s-au dovedit a fi utile celor cu compulsive cumpărături și alte tulburări de control al impulsurilor, termenul "dependență" pare a fi o modalitate exactă de a face referire la cumpărăturile compulsive.

Modalități de a face față - și de a depăși -

Ca și alte dependențe, o dependență de cumpărături poate veni cu costuri ridicate. Persoanele iubite ale unui dependent de cumpărături au adesea multe în comun cu familia unui abuzator de substanțe. Comportamentul compulsiv poate provoca argumente familiale, înstrăinări și, bineînțeles, probleme financiare.

Prietenii și membrii familiei unui shopaholic pot face față învățării mai întâi despre problemă și ceea ce declanșează comportamentul compulsiv de cumpărare

Nu scuzați comportamentul sau mint pentru a proteja un shopaholic. Nu este înțelept să argumentați, să acuzați sau să amenințați cumpărătorul. Încearcă să fii neutru și să fii disponibil dacă persoana solicită ajutor. Amintiți-vă că dependența este tratabilă.

În timp ce mulți dependenți de cumpărături sau cheltuieli găsesc ajutor în grupurile de sprijin, negarea problemei este adesea un impediment pentru obținerea de ajutor. Și, deși o intervenție poate forța un shopaholic să recunoască și să recunoască problema, procesul este, de asemenea, unul încărcat emoțional. Obțineți ajutor de la un profesionist înainte de a planifica o intervenție.

Odată ce cumpărătorul recunoaște că are o problemă și caută ajutor, magazinul de recuperare poate găsi că este necesar ca un prieten de încredere sau un membru al familiei să-și preia responsabilitatea financiară de ceva timp .

Dacă credeți că ați putea avea dependență de a cheltui sau de a cumpăra, obține ajutor profesional pentru a afla ce declanșează experiențele dvs. impulsive sau în afara controlului. Apoi, discutați despre declanșatoarele cu prietenii și familia, astfel încât să nu deraieze involuntar eforturile de a vă bate dependența și să explice cum pot ajuta.

Posturi Populare

Recomandat, 2019

Intuiție: Ghidul dvs. prin tratamentul și diagnosticarea cancerului de sân
Medicament

Intuiție: Ghidul dvs. prin tratamentul și diagnosticarea cancerului de sân

Dacă sunteți ca mine, puteți număra de câte ori doriți ți-ai ascultat intuiția și nu ai făcut-o. Să vedem? Lista scurtă constă în momentul în care m-am dus să iau un test de forfecare în pieptul meu, când am lăsat oamenilor care mi-au dat o mulțime de bani pentru întârzierea plății, când OB / GYN cu risc ridicat mi-a atins burta vezi dacă copilul meu de 37 de săptămâni se dezvolta în mod corespunzător, a ratat și ma trimis în muncă imediată.
Citeşte Mai Mult
Lecții de SM dintr-un duș care trec
Medicament

Lecții de SM dintr-un duș care trec

M-am plimbat de-a lungul R118 în Dublin săptămâna trecută, după ce m-am prezentat minunatului personal al MS Ireland. Am avut niște discuții foarte interesante despre Ziua Mondială a MS și alte proiecte. Sper să împărtășesc mai mult acest lucru în următoarele săptămâni. Întâlnirea noastră, totuși, nu este esența acestui blog.
Citeşte Mai Mult
Probleme la sfârșitul vieții pentru pacienții cu cancer
Viața sănătoasă

Probleme la sfârșitul vieții pentru pacienții cu cancer

Pacienții cu cancer care se confruntă cu moartea au multe alegeri importante. Deciziile cu privire la astfel de probleme la sfârșitul vieții, cum ar fi durerea, îngrijirea medicală și finanțele pot afecta în mod semnificativ calitatea vieții pacienților în ultimele luni, săptămâni și zile. De asemenea, planificarea înainte poate ajuta pacienții cu cancer să-și recapete sentimentul de control care s-ar fi putut pierde în timpul diagnosticului și tratamentul cancerului.
Citeşte Mai Mult
Cel mai mare risc de sănătate pentru îngrijitorii Alzheimer
Viața sănătoasă

Cel mai mare risc de sănătate pentru îngrijitorii Alzheimer

Nimeni nu a spus că îngrijirea unei rude bolnave sau îmbătrânite este ușoară, dar este posibil să nu realizați cât de mult poate avea un impact asupra sănătății și a dispoziției . Potrivit unui nou sondaj Caring.com, 25% dintre îngrijitori au raportat cazuri de depresie. Si cei care au grija de cineva care sufera de boala Alzheimer sunt deosebit de vulnerabili.
Citeşte Mai Mult
Este această nouă depresie de droguri același lucru vechi?
Mod de viata

Este această nouă depresie de droguri același lucru vechi?

Am auzit recent despre un nou medicament aprobat pentru depresie numit Pristiq (desvenlafaxină). Este acest medicament cu adevărat diferit de Effexor (venlafaxină)? Dacă nu, de ce a aprobat FDA? Pristiq (desvenlafaxină succinat; DVS), cel mai recent introdus antidepresiv în Statele Unite, este o formulare comercială a O-desmetil-venlafaxinei (ODV), principalul metabolit medicamentele prescrise pe scară largă venlafaxină (Effexor XR).
Citeşte Mai Mult
ADD / ADHD: Întrebări pentru medicul copilului dvs.
Viața sănătoasă

ADD / ADHD: Întrebări pentru medicul copilului dvs.

Dacă copilul dvs. tocmai a fost diagnosticat cu tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD) / tulburare de deficit de atenție (ADD), veți avea probabil multe întrebări pentru medic. Faptul că trebuie să știți poate fi confuz. În timp ce fiecare copil este diferit, iată câteva întrebări de bază care trebuie acoperite cu medicul după ce copilul a fost diagnosticat cu ADD / ADHD: Cum ați ajuns la concluzia că copilul meu are ADHD "În primul rând, trebuie să vă asigurați că aveți un di
Citeşte Mai Mult
Producătorii Tysabri au raportat un alt caz de LMP
Medicament

Producătorii Tysabri au raportat un alt caz de LMP

ÎN timp ce americanii s-au pregătit să sărbătorească aniversarea semnării Declarației noastre de Independență, de către producătorii de Tysabri. Un alt caz de LMP (leucoencefalopatie multifocală progresivă) a fost raportat la un pacient cu scleroză multiplă care ia medicamentul. Referindu-se la reglementările HIPPA și la preocupările internaționale privind confidențialitatea, nu se mai spune nimic despre starea pacientului sau prognosticul.
Citeşte Mai Mult