Tratamente adiționale pentru ADHD

Pe lângă medicamente pentru tratamentul tulburării de deficit de atenție (ADHD), există o varietate de alte opțiuni de tratament disponibile prin intermediul profesioniștilor din domeniul sănătății mintale. Odată ce unele dintre problemele de comportament sunt sub control, copilul poate fi mai în măsură să înțeleagă provocările pe care le-ar fi putut provoca oamenilor din jurul lor. Toți cei implicați pot beneficia de tehnici de gestionare a consecințelor anterioare și prezente ale comportamentului ADHD, iar consilierea copilului și grupului de familie poate oferi o soluție.

Psihoterapia pentru ADHD

În psihoterapie, copilul poate fi ajutat să vorbească despre gandurile si sentimentele, explorarea modelelor de comportament auto-infrangatoare, invatarea modalitatilor alternative de a manevra emotii, a se simti mai bine despre el in ciuda tulburarii, identifica si construieste pe punctele forte, face fata problemelor zilnice si controleaza atentia si agresiunea. O astfel de terapie poate, de asemenea, ajuta familia să se ocupe mai bine de comportamentele perturbatoare, să promoveze schimbarea, să dezvolte tehnici de abordare și de îmbunătățire a comportamentului copilului.

Terapia comportamentală este un tip specific de psihoterapie care se concentrează mai mult pe modalitățile de abordare a problemelor imediate. Se ocupă de gândirea și adaptarea modelelor în mod direct, fără a încerca să înțeleagă originea lor. Scopul este schimbarea comportamentului, cum ar fi organizarea sarcinilor sau a activităților școlare într-un mod mai bun sau tratarea evenimentelor încărcate emoțional atunci când acestea apar. În BT, copilul poate fi rugat să-și monitorizeze acțiunile și să-și dea recompense pentru comportamentul pozitiv, cum ar fi oprirea de a gândi situația înainte de a reacționa.

Formarea în domeniul competențelor sociale pentru ADHD

Formarea abilităților sociale învață comportamentele necesare dezvoltării și să mențină relații sociale bune, cum ar fi așteptarea unei întoarceri, împărțirea jucăriilor, solicitarea de ajutor sau anumite modalități de a răspunde teasingului. Comportamentele care sunt adecvate în situații diferite sunt explicate și apoi practicate cu terapeutul. Pot fi discutate indicii care pot fi luate din expresiile faciale ale oamenilor și tonul vocii.

Grupurile de sprijin pentru ADHD

Grupurile de suport reciproc de auto-ajutorare pot fi foarte benefice pentru părinții și persoanele cu ADHD. Sentimentul unei legături regulate cu alții din aceeași barcă duce la deschidere, împărtășirea problemelor și împărtășirea sfaturilor. Preocupările, temerile și iritațiile pot fi eliberate într-un mediu plin de compasiune, în care membrii pot elibera cu abur în siguranță și știu că nu sunt singuri.

Pe lângă acest tip de sprijin, grupurile pot invita experți pentru a preda și a răspunde la întrebări specifice . De asemenea, ele pot ajuta membrii să se adreseze unor specialiști fiabili.

Formarea abilităților de părinți pentru ADHD

Formarea abilităților părinților oferă părinților instrumente și tehnici pentru a-și gestiona comportamentul copilului. De exemplu, recompensarea imediată a unui comportament bun cu laude, jetoane sau puncte care pot fi schimbate pentru privilegii speciale. Comportamentul dorit și nedorit este identificat în prealabil de către părinți și / sau profesori. Părinții pot încerca să folosească "time-out" atunci când copilul devine prea nesigur, dar, de asemenea, împărtășește timpul de calitate plăcut în fiecare zi.

Prin acest sistem, comportamentul copilului poate fi adesea modificat eficient. Ei pot fi învățați cum să ceară în mod politicos obiecte, decât să le apuce, sau să îndeplinească o sarcină simplă de la început până la sfârșit. Comportamentul așteptat este clar făcut copilului, deci decizia de a câștiga recompensa sau nu este în mâinile lor. Recompensele ar trebui să fie ceva pe care copilul dorește cu adevărat, iar cu copiii cu ADHD ar putea fi necesar să li se acorde mai des decât cu alți copii. De-a lungul timpului, copilul va învăța să asocieze un comportament bun cu rezultate pozitive, astfel încât să-și controleze comportamentul în mod natural.

Unele lecții de la formarea abilităților părinților care sunt deosebit de relevante pentru ADHD sunt: ​​să structureze situațiile în moduri care să permită copilului reușiți (de exemplu, evitați să permiteți copilului să se suprastimuleze), ajutați copilul să împartă sarcinile mari în pași mici, să ofere recompense și pedepse frecvente și imediate, să stabilească o structură înaintea situațiilor potențial problematice și să ofere mai multă supraveghere și încurajare în timpul nerecunoștinței sau obositoare situații.

Părinții înșiși pot beneficia de metode de gestionare a stresului, inclusiv meditație, tehnici de relaxare și exerciții fizice.

Sugestii pentru a ajuta copiii cu ADHD cu organizarea:

  • Au aceleași programe în fiecare zi, din momentul în care copilul se trezește du-te la culcare. Rutina include timpul la domiciliu și timpul de joc. Păstrați-l scris undeva proeminent, cum ar fi ușa frigiderului sau o panou de bord. Modificările ar trebui planificate cu mult timp în urmă.
  • Folosiți organizatorii pentru teme și alte activități care trebuie luate în considerare. Acest lucru va scoate în evidență importanța scriinței în jos și colectarea cărților necesare.
  • Mențineți obiectele obișnuite în același loc, astfel încât acestea să fie ușor de găsit, "un loc pentru totul și totul în locul său". Includeți articole de îmbrăcăminte, pungi și articole școlare.

Atunci când există reguli coerente, copilul cu ADHD este mai probabil să înțeleagă și să-i urmeze, moment în care pot fi acordate mici recompense. Acest lucru poate funcționa foarte bine dacă copilul a devenit obișnuit cu critici.

Probleme în jurul școlarizării

Cu cât sunteți mai informat că sunteți părinte, cu atât mai eficient vă puteți susține pentru copilul dumneavoastră. Luați sfaturi despre modul în care ADHD afectează viața copilului dumneavoastră la școală și întâlniți-vă cu profesorii pentru a discuta tehnicile de management. În orice caz, profesorii trebuie să fie actualizați atunci când un copil este evaluat, diagnosticat și tratat pentru ADHD, terapii de modificare a comportamentului, medicamente sau o combinație a celor două.

Dacă nu sunteți sigur dacă ADHD este problema, puteți solicita fie districtul școlar local să efectueze o evaluare, fie preferați să solicitați serviciile unui profesionist din afară. Când cereți ca sistemul școlar să vă evalueze copilul, trimiteți o scrisoare care include data, numele și numele copilului dvs. și motivul pentru care ați solicitat o evaluare și păstrați o copie a scrisorii în fișierele dvs.

Acum este legea conform căreia școli trebuie să efectueze o evaluare pentru ADHD dacă este cerută. Aceasta este obligația lor legală, dar dacă școala refuză să vă evalueze copilul, puteți obține o evaluare privată sau puteți obține un ajutor în negocierea cu școala.

Ajutorul este adesea la fel de aproape de un grup parental local. Fiecare stat are un centru de instruire și informare pentru părinți (PTI), precum și o agenție de protecție și advocacy (P & A).

În urma diagnosticării, copilul se califică pentru servicii de educație specială. Aceasta include o evaluare comună între școală și părinți, a punctelor forte și a punctelor slabe ale copilului. După evaluare, va fi elaborat un program educațional individualizat (IEP), care va fi revizuit și aprobat în mod regulat.

Trecerea la un nou an școlar poate fi dificilă, aducând un nou profesor și noi școli. Copilul dvs. va avea nevoie de o mulțime de sprijin și încurajare în acest moment, așa că nu uitați niciodată - sunteți cel mai bun avocat al copilului dvs.

Posturi Populare

Recomandat, 2019

Intuiție: Ghidul dvs. prin tratamentul și diagnosticarea cancerului de sân
Medicament

Intuiție: Ghidul dvs. prin tratamentul și diagnosticarea cancerului de sân

Dacă sunteți ca mine, puteți număra de câte ori doriți ți-ai ascultat intuiția și nu ai făcut-o. Să vedem? Lista scurtă constă în momentul în care m-am dus să iau un test de forfecare în pieptul meu, când am lăsat oamenilor care mi-au dat o mulțime de bani pentru întârzierea plății, când OB / GYN cu risc ridicat mi-a atins burta vezi dacă copilul meu de 37 de săptămâni se dezvolta în mod corespunzător, a ratat și ma trimis în muncă imediată.
Citeşte Mai Mult
Lecții de SM dintr-un duș care trec
Medicament

Lecții de SM dintr-un duș care trec

M-am plimbat de-a lungul R118 în Dublin săptămâna trecută, după ce m-am prezentat minunatului personal al MS Ireland. Am avut niște discuții foarte interesante despre Ziua Mondială a MS și alte proiecte. Sper să împărtășesc mai mult acest lucru în următoarele săptămâni. Întâlnirea noastră, totuși, nu este esența acestui blog.
Citeşte Mai Mult
Probleme la sfârșitul vieții pentru pacienții cu cancer
Viața sănătoasă

Probleme la sfârșitul vieții pentru pacienții cu cancer

Pacienții cu cancer care se confruntă cu moartea au multe alegeri importante. Deciziile cu privire la astfel de probleme la sfârșitul vieții, cum ar fi durerea, îngrijirea medicală și finanțele pot afecta în mod semnificativ calitatea vieții pacienților în ultimele luni, săptămâni și zile. De asemenea, planificarea înainte poate ajuta pacienții cu cancer să-și recapete sentimentul de control care s-ar fi putut pierde în timpul diagnosticului și tratamentul cancerului.
Citeşte Mai Mult
Cel mai mare risc de sănătate pentru îngrijitorii Alzheimer
Viața sănătoasă

Cel mai mare risc de sănătate pentru îngrijitorii Alzheimer

Nimeni nu a spus că îngrijirea unei rude bolnave sau îmbătrânite este ușoară, dar este posibil să nu realizați cât de mult poate avea un impact asupra sănătății și a dispoziției . Potrivit unui nou sondaj Caring.com, 25% dintre îngrijitori au raportat cazuri de depresie. Si cei care au grija de cineva care sufera de boala Alzheimer sunt deosebit de vulnerabili.
Citeşte Mai Mult
Este această nouă depresie de droguri același lucru vechi?
Mod de viata

Este această nouă depresie de droguri același lucru vechi?

Am auzit recent despre un nou medicament aprobat pentru depresie numit Pristiq (desvenlafaxină). Este acest medicament cu adevărat diferit de Effexor (venlafaxină)? Dacă nu, de ce a aprobat FDA? Pristiq (desvenlafaxină succinat; DVS), cel mai recent introdus antidepresiv în Statele Unite, este o formulare comercială a O-desmetil-venlafaxinei (ODV), principalul metabolit medicamentele prescrise pe scară largă venlafaxină (Effexor XR).
Citeşte Mai Mult
ADD / ADHD: Întrebări pentru medicul copilului dvs.
Viața sănătoasă

ADD / ADHD: Întrebări pentru medicul copilului dvs.

Dacă copilul dvs. tocmai a fost diagnosticat cu tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD) / tulburare de deficit de atenție (ADD), veți avea probabil multe întrebări pentru medic. Faptul că trebuie să știți poate fi confuz. În timp ce fiecare copil este diferit, iată câteva întrebări de bază care trebuie acoperite cu medicul după ce copilul a fost diagnosticat cu ADD / ADHD: Cum ați ajuns la concluzia că copilul meu are ADHD "În primul rând, trebuie să vă asigurați că aveți un di
Citeşte Mai Mult
Producătorii Tysabri au raportat un alt caz de LMP
Medicament

Producătorii Tysabri au raportat un alt caz de LMP

ÎN timp ce americanii s-au pregătit să sărbătorească aniversarea semnării Declarației noastre de Independență, de către producătorii de Tysabri. Un alt caz de LMP (leucoencefalopatie multifocală progresivă) a fost raportat la un pacient cu scleroză multiplă care ia medicamentul. Referindu-se la reglementările HIPPA și la preocupările internaționale privind confidențialitatea, nu se mai spune nimic despre starea pacientului sau prognosticul.
Citeşte Mai Mult