Facebook nu este vina pentru dependenta de internet

MIERCURI, 18 decembrie 2013 - Ieri, un taiwanez din Australia, care nu poate înota, a mers pe marginea unui dig, căzând în apă adâncă. Cauza căderii ei înșelătoare? Facebook. Femeia era în regulă și chiar putea să-și țină telefonul în mână, tot timpul când plutea în apă așteptând salvarea.

Povestiri ca aceasta întăresc concluzia că, în calitate de societate, suntem dependenți de social media. Nu este chiar media socială singură, conform mai multor articole și chestionare recente, concepute pentru a explica natura dependenței site-ului de rețea. Dating and coach David Wygant merge un pas mai departe cu un post de blog de pe Huffington Post: "Este Twitter și Facebook sfârșitul societății?" (Spoiler alert: el crede că este.)

Dar un nou studiu de la Universitatea din Missouri al Științei și Tehnologiei și al Universității Duke, prezentat ieri la conferința internațională IEEE din India, sugerează că este posibil ca mass-media socială să nu fie de vină pentru fenomenul dependenței de internet. Mai mult, studiul afirmă că nu au fost suficiente studii cuprinzătoare care să stabilească chiar și modul în care este folosită utilizarea normală a Internetului, ceea ce face mult mai dificilă înțelegerea comportamentului de dependență.

"Ceea ce mă surprinde cel mai mult este faptul că nu s-au facut multe tentative de stabilire a normelor ", a spus autorul studiului, Murali Doraiswamy, MBBS, FRCP, profesor de psihiatrie si stiinte comportamentale la Scoala de Medicina a Duke University. Este imposibil să vorbim despre dependența de Internet fără a stabili norme, ceea ce a încercat acest studiu.

"Înainte de acest studiu, aș fi spus că nimănui nu se măsoară utilizarea reală a Internetului", a declarat Benjamin Silverman, MD, instructor în psihiatrie la Scoala Medicala Harvard.

Cercetatorii au selectat 69 de specialisti in domeniul informaticii la Universitatea din Stiinta si Tehnologie din Missouri pentru a observa pe o perioada de doua luni. Contrar celor mai multe studii în care oamenii sunt întrebați la ce site-uri își petrec timpul, cercetătorii au monitorizat în mod direct utilizarea internetului studenților. Ei au scris că cred că metoda este "primul studiu care utilizează date reale de pe Internet care sunt colectate în mod continuu, pasiv și păstrând intimitatea."

"Dacă nu urmăriți utilizarea și doar să vă bazați pe memoria oamenilor despre modul în care" ați folosit Internetul, este posibil să nu fie de încredere ", a spus Doraiswamy. Dincolo de tendința naturală a oamenilor de a minimaliza obiceiurile proaste și de a exagera cele bune, oamenii se întorc adesea între file atât de frecvent încât nu știu chiar cum petrec cea mai mare parte a timpului lor online.

Cercetătorii au descoperit că din cei 69 de participanți, nouă persoane au arătat tendința de dependență de Internet, ceea ce înseamnă că au avut pofta și simptomele de abstinență și le-a afectat negativ viața prin întreruperea somnului sau provocarea de anxietate. Cu toate acestea, acești utilizatori grei au fost considerați că folosesc Facebook și Twitter mult mai puțin decât utilizatorii normali, au remarcat cercetătorii. În schimb, utilizatorii grei de internet au petrecut mai mult timp pe activități cum ar fi navigarea pe Internet, mesageria instant și e-mail. Studiul a fost mic și rezultatele nu au fost semnificative din punct de vedere statistic, dar este o primă dovadă a modului în care constatările s-ar putea schimba atunci când oamenii încep să monitorizeze direct ceea ce fac oamenii online, decât să se bazeze pe auto-raportare. au tendința de a atribui probleme oricărui lucru nou ", a spus Doraiswamy despre motivul pentru care mass-media tinde să primească cea mai mare parte a vina. El a subliniat că atunci când stereo-urile au fost introduse pentru prima oară în mașini, oamenii s-au plâns că toată lumea ar avea accidente, dar această frică a dispărut.

Singura problemă cu concluzia este că cercetătorii au urmărit utilizarea internetului pe computere și este posibil ca oamenii să verifice mai mult media social frecvent pe dispozitivele mobile, a spus Silverman. El a adăugat, însă, că în experiența sa de a lucra cu oameni care au dependență de internet, "cei care chiar sugerează că fac adesea alte lucruri, cum ar fi jocurile video sau jocurile de noroc."

Silverman a susținut că acest lucru se poate datora faptului că mass-media socială este ferm întemeiată în realitate și că pentru mulți oameni dependența provine de la dorința de a scăpa și astfel jocurile sau alte activități similare sunt mai bune pentru auto-medicație, a spus el. Dependenta de Internet este poate mai dificil de renuntat decat alte dependente, cum ar fi alcoolul sau drogurile, a remarcat Doraiswamy. Asta pentru că este imposibil să scapi de tehnologie și de Internet, a spus el. Manualul Diagnostic si Statistic al Tulburarilor Mentale (DSM-5) a adaugat o tulburare de jocuri pe Internet in cel mai recent DSM-5 ca o conditie de urmarit, argumentand ca acest lucru justifica mai mult investigatii.

Doraiswamy ia sfatuit pe oameni sa faca pauze ocazionale din viata lor online pentru a vă asigura că s-ar putea descurca. Dacă nu puteți face o pauză, poate fi primul semn al unei probleme. Silverman a spus că de multe ori îi cere pacienților să răspundă la întrebarea simplă dacă obiceiul funcționează în viața lor sau dacă devine problematică.

Stabilirea unei cantități normale de utilizare a Internetului sănătos este încă esențială, a spus Doraiswamy.

Posturi Populare

Recomandat, 2019

Controlul ADHD este imposibil, administrarea ADHD este importantă
Medicament

Controlul ADHD este imposibil, administrarea ADHD este importantă

Se zvonește că generalul japonez Isoroku Yamamoto a spus următoarele despre atacul asupra Pearl Harbor: "Mă tem că tot ce am făcut este trezirea unui somn uriaș și să-l umple cu o hotărâre teribilă. " Deși nu există nici o dovadă că el a spus acest lucru, mesajul rezonează cu mine. Există puține lucruri care mă trezesc pe propriul meu gigant de dormit mai mult decât oamenii care reduc experiența familiei noastre cu ADHD, spunându-mi că nu este real.
Citeşte Mai Mult
Bipolară? Poți să renunți la fumat
Viața sănătoasă

Bipolară? Poți să renunți la fumat

Tulburarea bipolară și tratamentul acesteia vă pot pune în stres. Unii oameni se pot întoarce la alcool sau droguri pentru a încerca să scape de acele sentimente înfricoșătoare cauzate de tulburarea bipolară, în timp ce mulți alții fumează țigări. De ce fumatul este foarte frecvent în rândul persoanelor cu tulburări de dispoziție, cum ar fi tulburarea bipolară, nu este în întregime înțeles.
Citeşte Mai Mult
Tatuaj post-mastectomie: supraviețuitori ai cancerului de sân în domeniul vindecării
Viața sănătoasă

Tatuaj post-mastectomie: supraviețuitori ai cancerului de sân în domeniul vindecării

Reconstrucția? Du-te prost? Obțineți inscripția? Toate cele de mai sus? Tendința față de femeile care optează pentru tatuaje post-mastectomie - chiar dacă au avut reconstrucție - a crescut în ultimii ani, la fel și numărul artiștilor de tatuaj care se specializează în această formă de artă. Într-un articol din 21 februarie al revistei al Asociației Medicale Americane , artistul tatuator David Allen, care este specializat în tatuaje post-mastectomie, explică de ce crede că femeile găsesc această
Citeşte Mai Mult
Bijuterii importate pot pune în pericol
Mod de viata

Bijuterii importate pot pune în pericol

Vineri, 28 ianuarie 2011 - O bijuterie străină este o sursă potențială de expunere la plumb, un baiat care locuieste in New York City a avut o crestere rapida a nivelului de plumb din sange si sursa probabila a expunerii a fost urmarita la un amulet cambodian facut din sfoara noduri si margele metalice, potrivit cercetatorilor de la Departamentul de Sanatate si Mentologie al NYC Igiena și CDC Testele au arătat că margelele conțin 45% plumb, cercetătorii au raportat în 28 ianuarie numărul Raportu
Citeşte Mai Mult
Succes la locul de muncă cu ADD / ADHD
Viața sănătoasă

Succes la locul de muncă cu ADD / ADHD

Experții recomandă deseori ca persoanele cu tulburare de deficit de atenție (ADD) / tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD) să evite sarcini care implică o mulțime de documente sau rutină repetitivă. Confruntarea cu detaliile este întotdeauna dificilă pentru persoanele cu ADD / ADHD și, de multe ori, se plictisește ușor, cei cu această tulburare sunt adesea cei mai potriviți pentru locuri de muncă care au o mulțime de varietăți, unde provocările și ritmul diferă de la o zi la a
Citeşte Mai Mult