Cum sa preveniti efectele pe termen lung ale sanatatii ale astmului

Thinkstock

Înscrieți-vă la newsletter-ul nostru despre viața noastră cu astm

Vă mulțumim pentru înscrierea!

Înscrieți-vă pentru mai multe buletine de știri zilnice de sănătate

Astmul nu este scurt - o problemă temporară - o pierdere bruscă de respirație care durează doar câteva minute. Este o boala cronica care trebuie administrata pe tot parcursul vietii.

"Daca nu poti respira corect, afecteaza tot ceea ce faci", spune Richard Lockey, MD, FAAAAI, alergist la Alergia, Astmul si Imunologie Associates în Tampa Bay, Florida. "Afectează cât de activ sunteți, performanța dvs. de lucru, cât timp dormiți - totul. Trebuie sa fii in stare sa respiri pentru a avea o viata normala. Dar, desi astmul este una dintre conditiile cele mai tratabile din tara, spune Dr. Lockey, nu toata lumea face o treaba buna in a-si pastra controlul . Într-un studiu din 2015 publicat în

Analele de alergie, astm și imunologie , de exemplu, doar 3 din 44 de persoane ar putea să-și folosească corect inhalatoarele. (Majoritatea participanților au făcut cel puțin trei greșeli atunci când au încercat să folosească dispozitivul.) În ceea ce privește persoanele care nu tratează astmul lor, consecințele ar putea fi grave. Astmul necontrolat poate duce la cicatrizarea ireversibilă a căilor respiratorii - o afecțiune numită adesea remodelare a căilor respiratorii ", spune Jonathan Parsons, director asociat al centrului de astm la Centrul Medical Wexner din Ohio State, Columbus. Când se întâmplă acest lucru, explică el, astmul unei persoane devine mult mai greu de tratat cu medicamentele convenționale de astm.

Cum poate astmul să vă afecteze sănătatea pe termen lung

Persoanele care suferă de astm bronșic moderat pot prezenta simptome precum scurtarea respirației zi, ceva care le-ar putea lăsa să le exercite, ceea ce, la rândul lor, le poate afecta eforturile în ceea ce privește pierderea în greutate sau întreținerea în greutate. Aproape 40% dintre adulții cu astm bronșic sunt obezi, comparativ cu aproape 27% dintre persoanele care nu au astm bronșic, potrivit celor mai actuale statistici de la Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC). Obezitatea este o epidemie, spune Marilyn Li, MD, FAAAAI, un specialist in alergie si imunologie cu programul Breathmobile, din Los Angeles, care ofera ingrijire gratuita a astmului copiilor "si dorim ca oamenii sa iasa afara si sa se bucure in aer liber și să joace un sport. "

Astmul poate, de asemenea, provoca probleme cu respirația pe timp de noapte, interferând cu capacitatea ta de a avea un somn bun și să funcționeze bine a doua zi, spune Lockey. "Când nu poți să dormi și ești obosit în timpul zilei", spune el, "e greu să mergi la treabă și să îți faci treaba."

Și problemele depășesc limitele fizice: o revizuire publicată în 2013 în jurnalul

CHEST a constatat că persoanele cu astm necontrolat au avut dificultăți în a-și concentra atenția asupra sarcinilor lor și au fost mai predispuse la stres, anxietate și depresie decât cei care nu au avut astm. au un risc mai mare de a dezvolta boala de reflux gastroesofagian (GERD), care se poate dezvolta atunci cand acidul gastric se sprijina in esofag. Acest lucru se datorează faptului că o inflamare a astmului provoacă deschiderea sfincterului esofagian inferior - care se află chiar deasupra stomacului - care permite acidului stomacului să intre în esofag, conform Academiei Americane de Alergie, Astm și Imunologie (AAAAI). > Pentru femeile gravide, astmul sever, necontrolat poate provoca complicații grave atât pentru mamă, cât și pentru copil. Femeile pot prezenta tensiune arterială crescută, toxemie, livrare prematură și chiar (în cazuri rare) moarte, potrivit AAAAI. Și deoarece astmul necontrolat poate reduce cantitatea de oxigen transferată fătului, există un risc suplimentar ca sarcina să nu reușească. Importanța controlării astmului dumneavoastră

Persoanele care suferă de astm bronșic ar trebui să-și vadă medicul dacă suferă de simptome respiratorii, cum ar fi senzația de piept, tuse și dificultăți de respirație

, spune dr. Li. Medicul vă poate ajuta să aflați mai multe despre ce cauzează simptomele și cum să evitați eventualele declanșări în viitor.

Este posibil să nu aveți nevoie să luați medicamente în fiecare zi, explică Li. În schimb, ați putea să vă gestionați starea, evitând declanșatoarele, cum ar fi polenul sau ragweed-ul, dacă aveți astm bronșic alergic. Pe de altă parte, în cazul în care astmul dumneavoastră este mai sever, poate fi necesar să păstrați medicamentele de salvare (inhalatoare cu eliberare rapidă sau nebulizatoare) la îndemână în caz de urgență.

"Este important să fiți examinat de un medic care știe cum să trata astmul ", spune Li. Oamenii părăsesc clinica noastră cu un plan de acțiune pentru astm și medicamentele de care au nevoie, inclusiv medicamentele de salvare, inhalatoarele de control sau tabletele cu steroizi. "După diagnosticare, veți programa programări regulate de urmărire. Medicul vă va spune cât de des veți avea nevoie de un examen, spune Li, deși va fi de obicei între fiecare șase luni. Mai presus de toate, este esențial să luați în serios astmul. Deși este o afecțiune ușor de gestionat, peste 3 000 de persoane au decedat astmul în 2015, potrivit CDC. Si, spune Lockey, nu trebuie sa fie repetata. "Daca oamenii cu astm bronsic iau medicamentele", spune el, "99.9% ar trebui sa duca o viata normala."

Reporting additional by Wyatt Myers

Posturi Populare

Recomandat, 2019

Controlul ADHD este imposibil, administrarea ADHD este importantă
Medicament

Controlul ADHD este imposibil, administrarea ADHD este importantă

Se zvonește că generalul japonez Isoroku Yamamoto a spus următoarele despre atacul asupra Pearl Harbor: "Mă tem că tot ce am făcut este trezirea unui somn uriaș și să-l umple cu o hotărâre teribilă. " Deși nu există nici o dovadă că el a spus acest lucru, mesajul rezonează cu mine. Există puține lucruri care mă trezesc pe propriul meu gigant de dormit mai mult decât oamenii care reduc experiența familiei noastre cu ADHD, spunându-mi că nu este real.
Citeşte Mai Mult
Bipolară? Poți să renunți la fumat
Viața sănătoasă

Bipolară? Poți să renunți la fumat

Tulburarea bipolară și tratamentul acesteia vă pot pune în stres. Unii oameni se pot întoarce la alcool sau droguri pentru a încerca să scape de acele sentimente înfricoșătoare cauzate de tulburarea bipolară, în timp ce mulți alții fumează țigări. De ce fumatul este foarte frecvent în rândul persoanelor cu tulburări de dispoziție, cum ar fi tulburarea bipolară, nu este în întregime înțeles.
Citeşte Mai Mult
Tatuaj post-mastectomie: supraviețuitori ai cancerului de sân în domeniul vindecării
Viața sănătoasă

Tatuaj post-mastectomie: supraviețuitori ai cancerului de sân în domeniul vindecării

Reconstrucția? Du-te prost? Obțineți inscripția? Toate cele de mai sus? Tendința față de femeile care optează pentru tatuaje post-mastectomie - chiar dacă au avut reconstrucție - a crescut în ultimii ani, la fel și numărul artiștilor de tatuaj care se specializează în această formă de artă. Într-un articol din 21 februarie al revistei al Asociației Medicale Americane , artistul tatuator David Allen, care este specializat în tatuaje post-mastectomie, explică de ce crede că femeile găsesc această
Citeşte Mai Mult
Bijuterii importate pot pune în pericol
Mod de viata

Bijuterii importate pot pune în pericol

Vineri, 28 ianuarie 2011 - O bijuterie străină este o sursă potențială de expunere la plumb, un baiat care locuieste in New York City a avut o crestere rapida a nivelului de plumb din sange si sursa probabila a expunerii a fost urmarita la un amulet cambodian facut din sfoara noduri si margele metalice, potrivit cercetatorilor de la Departamentul de Sanatate si Mentologie al NYC Igiena și CDC Testele au arătat că margelele conțin 45% plumb, cercetătorii au raportat în 28 ianuarie numărul Raportu
Citeşte Mai Mult
Succes la locul de muncă cu ADD / ADHD
Viața sănătoasă

Succes la locul de muncă cu ADD / ADHD

Experții recomandă deseori ca persoanele cu tulburare de deficit de atenție (ADD) / tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD) să evite sarcini care implică o mulțime de documente sau rutină repetitivă. Confruntarea cu detaliile este întotdeauna dificilă pentru persoanele cu ADD / ADHD și, de multe ori, se plictisește ușor, cei cu această tulburare sunt adesea cei mai potriviți pentru locuri de muncă care au o mulțime de varietăți, unde provocările și ritmul diferă de la o zi la a
Citeşte Mai Mult