Obiectivele de activitate realistă par să ușureze durerea artritei

JOI, 25 august (HealthDay News) - Pacientii cu artrita reumatoida care cred in capacitatea lor de a atinge obiectivele de activitate fizica - - sunt mai susceptibile de a atinge aceste obiective, au descoperit cercetatorii.

Cercetatorii au descoperit de asemenea ca pacientii care isi indeplinesc obiectivele de activitate fizica au un nivel mai scazut de dureri de artrita si o calitate mai ridicata a vietii. evaluarea inițială a nivelurilor de activitate fizică, motivația, auto-eficacitatea pentru activitatea fizică, nivelurile durerii artritei și calitatea vieții a 106 pacienți cu artrită reumatoidă.

Când evaluarea a fost repetată șase luni mai tarziu, 75 la suta dintre pacientii evaluat obiectivul lor activitate fizica atingerea obiectivului de la 50 la suta sau mai mult. Cei cu niveluri mai ridicate de auto-eficacitate pentru activitatea fizică au avut o probabilitate mai mare de a-și atinge obiectivele de activitate fizică, notează autorii studiului.

În plus, pacienții care și-au atins scopurile de activitate fizică au raportat mai puțin dureri de artrită și o calitate mai bună a vieții , potrivit studiului publicat în ediția online a revistei

Artritis Care & Research din august 2010. "Rezultatele noastre sugerează că o concentrare sporită asupra îmbunătățirii auto-eficacității, stabilirea obiectivelor realiste și tehnicile care cresc probabilitatea realizarii obiectivelor vor ajuta clinicienii si cercetatorii sa dezvolte interventii care au un impact pozitiv asupra reducerii durerii si a calitatii vietii pentru pacientii cu artrita reumatoida ", a declarat autorul studiului Keegan Knittle, de la Universitatea Leiden, intr-un comunicat de presa .

Posturi Populare

Recomandat, 2019

Controlul ADHD este imposibil, administrarea ADHD este importantă
Medicament

Controlul ADHD este imposibil, administrarea ADHD este importantă

Se zvonește că generalul japonez Isoroku Yamamoto a spus următoarele despre atacul asupra Pearl Harbor: "Mă tem că tot ce am făcut este trezirea unui somn uriaș și să-l umple cu o hotărâre teribilă. " Deși nu există nici o dovadă că el a spus acest lucru, mesajul rezonează cu mine. Există puține lucruri care mă trezesc pe propriul meu gigant de dormit mai mult decât oamenii care reduc experiența familiei noastre cu ADHD, spunându-mi că nu este real.
Citeşte Mai Mult
Bipolară? Poți să renunți la fumat
Viața sănătoasă

Bipolară? Poți să renunți la fumat

Tulburarea bipolară și tratamentul acesteia vă pot pune în stres. Unii oameni se pot întoarce la alcool sau droguri pentru a încerca să scape de acele sentimente înfricoșătoare cauzate de tulburarea bipolară, în timp ce mulți alții fumează țigări. De ce fumatul este foarte frecvent în rândul persoanelor cu tulburări de dispoziție, cum ar fi tulburarea bipolară, nu este în întregime înțeles.
Citeşte Mai Mult
Tatuaj post-mastectomie: supraviețuitori ai cancerului de sân în domeniul vindecării
Viața sănătoasă

Tatuaj post-mastectomie: supraviețuitori ai cancerului de sân în domeniul vindecării

Reconstrucția? Du-te prost? Obțineți inscripția? Toate cele de mai sus? Tendința față de femeile care optează pentru tatuaje post-mastectomie - chiar dacă au avut reconstrucție - a crescut în ultimii ani, la fel și numărul artiștilor de tatuaj care se specializează în această formă de artă. Într-un articol din 21 februarie al revistei al Asociației Medicale Americane , artistul tatuator David Allen, care este specializat în tatuaje post-mastectomie, explică de ce crede că femeile găsesc această
Citeşte Mai Mult
Bijuterii importate pot pune în pericol
Mod de viata

Bijuterii importate pot pune în pericol

Vineri, 28 ianuarie 2011 - O bijuterie străină este o sursă potențială de expunere la plumb, un baiat care locuieste in New York City a avut o crestere rapida a nivelului de plumb din sange si sursa probabila a expunerii a fost urmarita la un amulet cambodian facut din sfoara noduri si margele metalice, potrivit cercetatorilor de la Departamentul de Sanatate si Mentologie al NYC Igiena și CDC Testele au arătat că margelele conțin 45% plumb, cercetătorii au raportat în 28 ianuarie numărul Raportu
Citeşte Mai Mult
Succes la locul de muncă cu ADD / ADHD
Viața sănătoasă

Succes la locul de muncă cu ADD / ADHD

Experții recomandă deseori ca persoanele cu tulburare de deficit de atenție (ADD) / tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD) să evite sarcini care implică o mulțime de documente sau rutină repetitivă. Confruntarea cu detaliile este întotdeauna dificilă pentru persoanele cu ADD / ADHD și, de multe ori, se plictisește ușor, cei cu această tulburare sunt adesea cei mai potriviți pentru locuri de muncă care au o mulțime de varietăți, unde provocările și ritmul diferă de la o zi la a
Citeşte Mai Mult